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みとまり
プロサッカー選手やオリンピック選手、女優、経営者向けのライフスタイルに合わせて食生活をパーソナライズ。プロフェッショナルのパフォーマンス向上に繋がる食事の提案を得意とする。ポジティブであり続けるための食事を予防医学の観点からアプローチ。著書に「10代スポーツ選手のためのパーソナルフードトレーニング」(カンゼン)。北九州市出身。
2023-07-05
7月は体力勝負!!暑さや湿度にもバテない身体つくりのための食事【みとまりコラム 第6回】
2022-08-22
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2022-05-13
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2022-04-06
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2022-03-07
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2022-02-07
暖かさと寒さが行ったり来たりするこの時期に【こころを整えるホットドリンク】